صباح مصر
الأربعاء, 7 جمادى الآخر 1442 هجريا, 20 يناير 2021 ميلاديا.

نتائج البحث عن: وزن جسمك

المطبخ
نصائح هامة لعدم زيادة الوزن في الشتاء بـ السناكس مفيد ومغذي
158
تعليقات:0

نصائح هامة لعدم زيادة الوزن في الشتاء بـ السناكس مفيد ومغذي

هل علينا فصل الشتاء والصقيع والمطر وبفصل الشتاء يفضل أغلبنا الجلوس بالمنزل أمام التلفاز وعلي النت ومشاهدة الأفلام والمسلسلات مع ما لذ وطاب من الأطعمة والمشروبات مما يؤدي لزيادة الوزن.ويمكنك تجنب زيادة وزنك بتناول السناكس ...
صحة وجمال
تعرفي علي فوائد الكمون المغلي لجسمك وجمالك
55
تعليقات:0

تعرفي علي فوائد الكمون المغلي لجسمك وجمالك

فوائد الكمون يعد من أفضل الأعشاب التي لها فوائد عظيمة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على بعض العناصر والفيتامينات المفيدة، وبعض مضادات الأكسدة القوية، ويمكن تناوله عن طريق مشروب مغلي، لذلك سوف نقدم لكم خلال هذا ...
صحة وجمال
أنظمة الرجيم العالمية عشان تخسي 5 كيلو ويكون جسمك فرنساوي
113
تعليقات:0

أنظمة الرجيم العالمية عشان تخسي 5 كيلو ويكون جسمك فرنساوي

ترغب الكثير من النساء بخسارة بضع كيلو جرامات من وزنهن من أجل الحصول على حياة صحية أفضل وللحصول على مظهر أكثر رشاقة، وإليك اثنان من أنظمة الرجيم العالمية التي يمكنك اتباعها . رجيم دوكانمن أنظمة الرجيم ...
صحة وجمال
تعرفي علي فوائد مشروب البنجر وطريقة اعداده
83
تعليقات:0

تعرفي علي فوائد مشروب البنجر وطريقة اعداده

مشروب البنجر يعتبر من أفضل المشروبات التي لها فوائد عظيمة لجسم الإنسان، لأنه يحتوي على عنصر الحديد، وبعض الفيتامينات الهامة، وبعض مضادات الأكسدة، ولكن الكثير من الأشخاص لا يعرفون عن فوائده شيء، لذلك سوف نقدم ...
صحة وجمال
تمارين حرق الدهون ببساطة وكل سهولة في 10 دقايق
113
تعليقات:0

تمارين حرق الدهون ببساطة وكل سهولة في 10 دقايق

تمارين حرق الدهون تحظى بشعبية كبيرة على محركات البحث حيث يهتم بها مرتادي الصالات الرياضية وغيرهم ممن يفضلون التدرب في المنازل.أهم تمارين حرق الدهون القفز على الحبلإذا كنت تعتقد أن حبال القفز مخصصة للأطفال فقط ...
صحة وجمال
أفضل رجيم صحي ومؤشرات لقياس مدى صحة طعامك
88
تعليقات:0

أفضل رجيم صحي ومؤشرات لقياس مدى صحة طعامك

أفضل رجيم صحي.. جملة سحرية يتهافت عليها الكثير من الراغبين في تخفيض أوزانهم أو المحافظة على أجسامهم من السمنة. رجيم صحي على محركات البحث، ستجد الكثير من الخطط الغذائية المعتدلة والقاسية، والبعض يتجه غلى الرجيم القاسي ظنًا ...
صحة وجمال
تعرفي على أسباب ظهور علامات الجلد
40
تعليقات:0

تعرفي على أسباب ظهور علامات الجلد

في الكثير من الحالات تبدأ علامات الجلد بالظهور على جسمك، وهذه العلامات في الغالب تكون دليل على إصابتك بالأرق. فالخبراء يصفون علامات الجلد، بإنها عبارة عن حقيبة صغيرة من الجلد، ومحاطة بخلايا الجلد.أسباب ظهور علامات الجلد:يقول ...
منوعات
تقوية الذاكرة بطرق طبيعية لتعزيز قدرات المخ …وداعاً للنسيان
62
تعليقات:0

تقوية الذاكرة بطرق طبيعية لتعزيز قدرات المخ …وداعاً للنسيان

جميعنا نتعرض للنسيان، رغم أن هذا أمر معتاد، بالنسبة لنا يكون الأمر مخيبا للآمال،ورغم أن للوراثة تأثير كبير على قدرة التذكر، ولكن نمط الحياة يؤثر بشكل كبير كذلك في الذاكرة ،إليك نصائح لـ تقوية الذاكرة ...