صحة وجمال
651
تعليقات:0
السمسم قيمة غذائية كبيرة
السمسم واحد من أكثر وأشهر أنواع البذور الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تفيد صحة الجسم ويعمل علي تقوية الجهاز المناعي الذي يقوم بطرد الفيروسات والبكتيريا .القيمة الغذائية لبذور السمسميحتوي كل 100 غرام من السمسم على:573 ...