نتائج البحث عن: غنى بالألياف

مطبخ صباح مصر
طريقة عمل حلوى الموز المقلى بالدقيق بخطوات سهلة وبسيطة من المطبخ التركى
592
تعليقات:0

طريقة عمل حلوى الموز المقلى بالدقيق بخطوات سهلة وبسيطة من المطبخ التركى

يعد الموز من الفواكه اللذيذة ذات الطعم الحلو ويتميز الموز بتوافره طوال أيام السنة صيفاً وشتاءاً وهو من الفواكه التى تتميز بالعديد من الفوائد حيث يمد الجسم بالطاقة لاحتوائه على سكريات بسيطة سهلة الهضم إلى ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل البامية بصوص الطماطم بأبسط الطرق وطعم مميز
474
تعليقات:0

طريقة عمل البامية بصوص الطماطم بأبسط الطرق وطعم مميز

يُعد طبق البامية من أشهى أطباق الخضار التى يمكن تحضيرها وإعدادها حيث تتميز البامية بطعمها الشهى واللذيذ كما أنها من الأطباق سريعة التحضير ولاتحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد لإعدادها. إلى جانب أن للبامية العديد من ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوى بدبس الرمان واللبنة على طريقة الشيف محمد حامد
528
تعليقات:0

طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوى بدبس الرمان واللبنة على طريقة الشيف محمد حامد

يعد الباذنجان من أهم أنواع الخضروات الذى يحتوى على العديد من القيم الغذائية وتستخدم ثمار الباذنجان فى تحضير العديد من الوصفات حيث تمتاز الثمار بطعمها الشهى والرائع كما أنها تمنح الأطباق التى تدخل فى تحضيرها ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل مشروب الأفوكادو بآيس كريم الفانيليا فى 5 دقائق على طريقة الشيف محمد حامد
587
تعليقات:0

طريقة عمل مشروب الأفوكادو بآيس كريم الفانيليا فى 5 دقائق على طريقة الشيف محمد حامد

تُعد ثمار الأفوكادو من أنواع الفواكه التى تحتوى على العديد من العناصر الغذائية حيث تساعد فى تحسين عملية الهضم وتقليل خطر الإصابة بالإكتئاب وكذلك الحماية من مرض السرطان ويعتبر الأفوكادو الفاكهة الوحيدة التى تحتوى على ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل الأرز البخارى بالدجاج بطعم مميز كالمطاعم على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
601
تعليقات:0

طريقة عمل الأرز البخارى بالدجاج بطعم مميز كالمطاعم على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعد الأرز البخارى بالدجاج من الأطباق المنتشرة فى الآونة الأخيرة بالوطن العربى حيث بتميز بمذاق وطعم رائع ويقدم على مائدة الطعام كطبق رئيسى مميز كما أنه من الأطباق متكاملة القيمة الغذائية حيث يحتوى على الأرز ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سموثى الكنتالوب بالأفوكادو من ضمن المشروبات الفريش لعيد الفطر المبارك 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
752
تعليقات:0

طريقة عمل سموثى الكنتالوب بالأفوكادو من ضمن المشروبات الفريش لعيد الفطر المبارك 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يُعد سموثى الكنتالوب بالأفوكادو من المشروبات الباردة التى يتناسب تناولها مع أرتفاع درجات الحرارة يعتبر من المشروبات الصحية والغنية بالعديد من العناصر الهامة للجسم فالكنتالوب من الفواكه الصيفية اللذيذة والمليئة بالسوائل حيث أنه غنى بالماء ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل مشروب قمر الدين بالبرتقال من قائمة مشروبات رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1095
تعليقات:0

طريقة عمل مشروب قمر الدين بالبرتقال من قائمة مشروبات رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعتبر مشروب أو عصير قمر الدين بالبرتقال من العصائر المميزة ذات الطعم المختلف والمنعش حيث أنه مزيج من طعم البرتقال مع المشمش والبرتقال من الفواكه التى يعشق تناولها الكثير والكثير فمن منا لايعشق تناول البرتقال ...
مطبخ صباح مصر
طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالموز على طريقة الشيف محمد حامد من قائمة مشروبات رمضان 2021
1842
تعليقات:0

طريقة تحضير عصير الأفوكادو بالموز على طريقة الشيف محمد حامد من قائمة مشروبات رمضان 2021

تعتبر ثمار الأفوكادو نوعاً من أنواع الفاكهة الغنية بكميات هائلة من الأحماض الدهنية الأُحادية غير المشبعة الصحية إلى جانب أنها مصدر غنى بالألياف الغذائية والحديد وتحتوى على العديد من العناصر الغذائية التى توفر العديد من ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل مشروب البرتقال بالقرنفل المشروب الدافئ لتقوية المناعة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1110
تعليقات:0

طريقة عمل مشروب البرتقال بالقرنفل المشروب الدافئ لتقوية المناعة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعتبر البرتقال من الفواكه التى يعشق تناولها الكثير والكثير فمن منا لايعشق تناول البرتقال سواء كان ثمرة أو مشروباً أو أحد المكونات فى وصفة معينة فالبرتقال من الفواكه المميزة خاصة فى فصل الشتاء حيث يعتبر ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سموثى الأفوكادو بالموز والحليب لتقوية المناعة فى أقل من 10 دقائق على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1366
تعليقات:0

طريقة عمل سموثى الأفوكادو بالموز والحليب لتقوية المناعة فى أقل من 10 دقائق على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يُعد سموثى أو عصير الأفوكادو بالموز والحليب من المشروبات الباردة التى يتناسب تناولها خاصةً مع أرتفاع درجات الحرارة وهو من المشروبات الصحية والغنية بالعديد من العناصر الهامة للجسم وهو من المشروبات التى تناسب كل الأفراد ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل البرجر بدون لحم برجر الخضروات النباتى للنباتيين على طريقة الشيف محمد حامد
1535
تعليقات:0

طريقة عمل البرجر بدون لحم برجر الخضروات النباتى للنباتيين على طريقة الشيف محمد حامد

يُعد البرجر من أشهر وأكثر الوجبات السريعة انتشاراً فى مختلف أنحاء العالم والذى يعشق تناوله الجميع وترجع أصل تسمية الهمبرجر إلى مدينة هامبورغ الألمانية. وعادةً ما يتم عمل البرجر بإستخدام اللحم أو لحم الدجاج أو لحم ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل طاجن العدس البنى بمكعبات البطاطس والبرغل فى الفرن على طريقة الشيف محمد حامد
2471
تعليقات:0

طريقة عمل طاجن العدس البنى بمكعبات البطاطس والبرغل فى الفرن على طريقة الشيف محمد حامد

يعُد العدس الأسود أو العدس عموماً بكل أنواعه المختلفة والكثيرة مصدر غنى جداً بالبروتين الضرورى واللازمة لصحة الجسم ونشاطه حيث يعتبر حبوب العدس بديلاً ممتازاً للدواجن واللحوم. إلى جانب أن العدس ينتمى إلى أنواع البقوليات ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل طاجن مكعبات اللحم بالفول الأخضر على طريقة الشيف سارة عبد السلام
465
تعليقات:0

طريقة عمل طاجن مكعبات اللحم بالفول الأخضر على طريقة الشيف سارة عبد السلام

يُعتبر طاجن اللحم بالفول الأخضر من الأطباق الغنية جداً بالبروتينات والمعادن والفيتامينات وهو من الوجبات الشهية والمميزة لعشاق تناول الخضار فهو يحتوى على مكعبات اللحم مع ثمار الفول الأخضر. ويعد الفول الأخضر من أنواع الخضروات المميزة ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شوربة الفول الأخضر بكريمة الطهى على طريقة الشيف سارة عبد السلام
494
تعليقات:0

طريقة عمل شوربة الفول الأخضر بكريمة الطهى على طريقة الشيف سارة عبد السلام

يُعد طبق الشوربة من الأطباق المميزة التى لاتخلو مائدة طعام من وجودها حيث تقدم فى بداية الطعام لتناولها ساخنة فهى تساهم فى تسهيل حركة الأمعاء وهناك العديد من أطباق الشوربة المختلفة كشوربة لسان العصفور أو ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل قوارب الباذنجان بمكعبات الدجاج والموتزاريلا اللايت على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
613
تعليقات:0

طريقة عمل قوارب الباذنجان بمكعبات الدجاج والموتزاريلا اللايت على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يُعد طبق قوارب الباذنجان بحشوة مكعبات الدجاج وصوص الطماطم والجبنة الموتزاريلا من الأطباق الرئيسية والمميزة على مائدة الطعام حيث يعد من الأطباق المناسبة فى العزائم والمناسبات نظراً لطريقه تقديمه المميزة وطعمه الشهى. كما ينتمى الباذنجان إلى ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل باذجان مع دبس الرومان بمكونات سهلة وبسيطة
446
تعليقات:0

طريقة عمل باذجان مع دبس الرومان بمكونات سهلة وبسيطة

نقدم لكم اليوم طريقة عمل باذنجان مع دبس الرمان ويتكون من باذنجان وبصل وثوم مع دبس الرمان وبقدونس مفروم وحب الرمان وإليكي سيدتي الطريقة من مطبخ صباح مصر. يحتوي الباذنجان على"فيتامين E "و"فيتامين C" وبعض المعادن ...
مطبخ صباح مصر
تعرفي معنا علي فوائد وأهمية تناول الباذنجان
310
تعليقات:0

تعرفي معنا علي فوائد وأهمية تناول الباذنجان

نقدم لكم اليوم من خلال موقع مطبخ صباح مصر أهمية وفوائد تناول الباذنجان في حياتنا اليومية حيث يحتوى الباذنجان على العديد من الفوائد والفيتامينات فالباذنجان على وجه التحديد يحتوى على مضادات الأكسدة لأن الباذنجان يحتوى ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل عيش الزبدة بالأعشاب والجبنة الموزاريلا مع تابيناد الزيتون
803
تعليقات:0

طريقة عمل عيش الزبدة بالأعشاب والجبنة الموزاريلا مع تابيناد الزيتون

وسوف نقدم لكم من خلال صباح مصر عيش الزبدة بالأعشاب والجبنة الموزاريلا مع تابيناد الزيتون يتميز بطعم ورائحة جميله جداً وسوف ينال إعجابكم. وبالإضافة إلى أنه غنى بالألياف الغذائية ويحتوي على نسبة كبيرة من البروتين ويساعد ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل عيش الأعشاب السيناوي بطريقة سهلة وبسيطة
394
تعليقات:0

طريقة عمل عيش الأعشاب السيناوي بطريقة سهلة وبسيطة

إن الخبز يحتوى عيش الأعشاب على البروتين والحديد ويمكن أن يتناول مع السلطة والخضار لأن ذلك يساعد على استفادة الجسم من كعادتها الغذائية بدرجة كبيرة ويعتبر مصدر مهماً للطاقة. وبالإضافة إلى أنه غنى بالألياف الغذائية ويحتوي ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل فطيرة الدجاج الشهية بصوص الكريمة والمشروم اللذيذ
399
تعليقات:0

طريقة عمل فطيرة الدجاج الشهية بصوص الكريمة والمشروم اللذيذ

سوف نقدم لكى سيدتى من خلال صباح المطبخ طريقة جديدة ومختلفة وهى فطيرة الدجاج بالمشروم بمكونات سهلة وبسيطة.يحتوى المشروم على الكالسيوم"فيتامين D" ويحتوى أيضاً على السيلينيوم والبوتاسيوم و"فيتامينB2" لذلك يعد مصدر غنى جداً للإنسان.حيث إنه ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل بيكاتا البرجر وصوص المشروم طعم مختلف ولذيذ
452
تعليقات:0

طريقة عمل بيكاتا البرجر وصوص المشروم طعم مختلف ولذيذ

اليوم سوف نقدم لكى وجبة خفيفة ومشبعة وتحتوى على بروتين وكالسيوم و"فيتامين D طبق اليوم هو طبق مميز ومختلف وهو بيكاتا البرجر وصوص المشروم.حيث يحتوى المشروم على الكالسيوم و"فيتامين D" ويحتوى أيضاً على السيلينيوم والبوتاسيوم ...
مطبخ صباح مصر
تعرفى على طريقة إعداد البامية الويكا فى أقل من ساعة
1160
تعليقات:0

تعرفى على طريقة إعداد البامية الويكا فى أقل من ساعة

يعتبر طبق البامية من الأطباق المميزة والشهية ذات طعم مختلف ورائع ويعشق تناوله الجميع صغيراً وكبيراً وخاصةً إذا كان تم إعداده وطهيه بطريقة رائعة.كما أن البامية لها العديد من الفوائد منها أنها تحتوى على حمض ...
مطبخ صباح مصر
خطوات عمل مشروب موهيتو البطيخ فى المنزل بطعم مميز كالكافيهات
2331
تعليقات:0

خطوات عمل مشروب موهيتو البطيخ فى المنزل بطعم مميز كالكافيهات

يعد مشروب موهيتو البطيخ من المشروبات اللذيذة والمنعشة ذات الطعم المميز خاصةً أنه يقدم باردة مع إضافة مكعبات الثلج والذى يعد مناسباً فى فصل الصيف ومع أرتفاع درجات الحرارة حيث يقوم بتعويض الجسم عما يفقده ...