نتائج البحث عن: بالبروتين

مطبخ صباح مصر
طريقة عمل طاجن كفتة داوود باشا بالفول المدمس والطماطم لأشهي سحور في رمضان 2021 ملئ بالبروتين
690
تعليقات:0

طريقة عمل طاجن كفتة داوود باشا بالفول المدمس والطماطم لأشهي سحور في رمضان 2021 ملئ بالبروتين

يعد طاجن الفول بكفتة داوود باشا من أشهي الأكلات التي يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك وهو من الأكلات المليئة بالبروتين وهو من الأكلات المميزة والمبهجة لسفرتك ويحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين
203
تعليقات:0

طريقة عمل سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين

تعرفي معنا اليوم علي طريقة عمل سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين بطريقة سهلة وبسيطة وقدميها لأسرتك على الفطور.   مقادير الوصفة:كوب حمص مسلوق ومصفينصف كوب جبن فيتا مفتتملعقة كبيرة بقدونس طازج ومفرومربع ملعقة صغيرة فلفل ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل أسهل وأسرع شرائح لحم بالتفاح والزبدة والبهارات المشكلة علي طريقة الشيف أميرة شنب
1012
تعليقات:0

طريقة عمل أسهل وأسرع شرائح لحم بالتفاح والزبدة والبهارات المشكلة علي طريقة الشيف أميرة شنب

تعد شرائح اللحم بالتفاح من الأكلات الشهية اللذيذة والتي يمكن طهيها بطرق مختلفة فيمكن عمل طاجن اللحمة بالتفاح والزبيب والسكر المكرمل في الفرن أو طهيها بالزبدة والزيت بدون فرن حسب الرغبة وهي من الأكلات الشهية ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شوربة اللحم بالطماطم والأرز البسمتي وعين الجمل علي طريقة الشيف غادة جميل في عيد الأضحي المبارك 2021
402
تعليقات:0

طريقة عمل شوربة اللحم بالطماطم والأرز البسمتي وعين الجمل علي طريقة الشيف غادة جميل في عيد الأضحي المبارك 2021

تعد شوربة اللحم بالطماطم من أنواع الشوربة الصحية والمفيدة التي يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك حيث إنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان مما يجعلها تساعد في حماية القلب من الأمراض المختلفة كما أنها ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل كاساديا الدجاج بديل البيتزا في المنزل بأسهل الطرق وأقل المكونات
643
تعليقات:0

طريقة عمل كاساديا الدجاج بديل البيتزا في المنزل بأسهل الطرق وأقل المكونات

تعد كاساديا الدجاج من الأكلات المكسيكية السريعة الشهية المحببة للجميع يمكنك سيدتي طهو الدجاج لأطفالك بطريقة مختلفة وجديدة وسهلة وهذه الأكلة صحية لأطفالك فهي تحتوي علي الدجاج وهو مصدر غني بالبروتين ومجموعة من العناصر الغذائية ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل ساندوتش تورتيلا بالسجق والجبنة البارميزان والهالبينو والساور كريم علي طريقة الشيف شريف الحطيبي
514
تعليقات:0

طريقة عمل ساندوتش تورتيلا بالسجق والجبنة البارميزان والهالبينو والساور كريم علي طريقة الشيف شريف الحطيبي

يعد تورتيلا السجق من الأكلات السريعة التحضير التي يمكنك إعدادها كوجبة غذاء سريغة وبسيطة بجانب البطاطس المحمرة ويعتبر السجق مصدر غني بالبروتين ومجموعة فيتامين B ويمكنك أيضاً عمل السجق في المنزل ليكون أكثر أماناً وصحي ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل إستاكوزا مشوية بالثوم والزبدة والبارميزان وجوزة الطيب علي طريقة الشيف منال العالم
596
تعليقات:0

طريقة عمل إستاكوزا مشوية بالثوم والزبدة والبارميزان وجوزة الطيب علي طريقة الشيف منال العالم

تعد إلإستاكوزا من أشهي المأكولات البحرية وهي ذات قيم غذائية عالية حيث أنها تساعد في تعزيز صحة القلب وحمايته من الأمراض المختلفة كما تعمل علي تقليل خطر الإصابة بأمراض الغدة وخفض خطر الإصابة بمرض السكري ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شكشوكة البيض بالخضروات لأفكار متنوعة لفطور شهى على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
839
تعليقات:0

طريقة عمل شكشوكة البيض بالخضروات لأفكار متنوعة لفطور شهى على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

تعتبر الشكشوكة أحد الأطباق الشهية التى يتناسب تقديمها على الإفطار أو العشاء كما يمكن تقديمها على الغذاء كوجبة بسيطة حيث تعتبر الشكشوكة أحد الأطباق الشعبية خاصةً أنها من الأكلات المصرية القديمة حيث أنها من الوجبات ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل طاجن الدجاج بالزيتون والليمون المعصفر بطعم مميز على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
592
تعليقات:0

طريقة عمل طاجن الدجاج بالزيتون والليمون المعصفر بطعم مميز على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعتبر الدجاج أكثر أنواع اللحوم البيضاء استخداماً فى مختلف دول العالم حيث يستخدم لتحضير وصفات وأطباق عديدة مميزة وشهية والتى يقبل على تناولها الكثير من الأفراد. والدجاج مصدر غنى بالبروتين الذي يساهم ويساعد فى بناء وتقوية ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سلطة الكينوا بالبصل الأخضر والمانجو والنعناع وزيت الزيتون والمستردة وخل التفاح علي طريقة الشيف منال العالم
545
تعليقات:0

طريقة عمل سلطة الكينوا بالبصل الأخضر والمانجو والنعناع وزيت الزيتون والمستردة وخل التفاح علي طريقة الشيف منال العالم

تعد سلطة الكينوا من السلطات الصحية المفيدة حيث أن بذور الكينوا تحتوي علي البروتينات النباتية والأحماض الأمينية التي تساعد في نمو العضلات كما أنها مفيدة لمن يتبعون حمية غذائية خاصة حيث أنها تعطي إحساس بالشبع ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سلطة دجاج بصوص الليمون الحار والفول السوداني وصوص السمك والفاصوليا علي طريقة الشيف أماني رفعت
493
تعليقات:0

طريقة عمل سلطة دجاج بصوص الليمون الحار والفول السوداني وصوص السمك والفاصوليا علي طريقة الشيف أماني رفعت

تعد سلطة الدجاج من أهم السلطات التي يمكنك أعدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد كما يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك كطبق جانبي علي السفرة مغدي وصحي ومفيد وغني بالبروتين والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل أسهل وأسرع سمك إنشوجة مقلي ومقرمش بنشا الذرة بمكونات من المنزل وبأسهل الطرق
584
تعليقات:0

طريقة عمل أسهل وأسرع سمك إنشوجة مقلي ومقرمش بنشا الذرة بمكونات من المنزل وبأسهل الطرق

يعد سمك الأنشوجة من الأسماك الشهية الغنية بأوميجا 3 كما يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان وهو مصدر غني بالبروتين والسيلينيوم مما يجعل له دور هام في المحافظة علي القلب والشرايين من ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سمك الدنيس المحشي بالثوم والفلفل والبقدونس والنعناع وزيت الزيتون بطريقة سهلة وبسيطة
487
تعليقات:0

طريقة عمل سمك الدنيس المحشي بالثوم والفلفل والبقدونس والنعناع وزيت الزيتون بطريقة سهلة وبسيطة

يعد سمك الدنيس من المأكولات البحرية الشهية اللذيذة وهو من الأسماك قليلة الدهون والتي يمكن أن تكون بديلاً عن اللحوم الحمراء ما يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية وهو مصدر غني بالبروتين والسيلينوم مما ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل أوراك الدجاج المشوية بعصير التفاح وخل العنب الأحمر وزيت الزيتون علي طريقة الشيف عماد الخشت
423
تعليقات:0

طريقة عمل أوراك الدجاج المشوية بعصير التفاح وخل العنب الأحمر وزيت الزيتون علي طريقة الشيف عماد الخشت

يعد الدجاج من أكثر اللحوم البيضاء إستخداماً حول العالم فيحبه الجميع الكبار والصغار وتدخل في الكثير من الأصناف المختلفة والشهية ومن أهم فوائد الدجاج المشوي خفض مستوي الكوليسترول في الدم ومصدر غني بالبروتين مما يجعلها ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل الأرز البخارى بالدجاج بطعم مميز كالمطاعم على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
651
تعليقات:0

طريقة عمل الأرز البخارى بالدجاج بطعم مميز كالمطاعم على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعد الأرز البخارى بالدجاج من الأطباق المنتشرة فى الآونة الأخيرة بالوطن العربى حيث بتميز بمذاق وطعم رائع ويقدم على مائدة الطعام كطبق رئيسى مميز كما أنه من الأطباق متكاملة القيمة الغذائية حيث يحتوى على الأرز ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل الكفتة المشوية مثل الجاهزة فى المنزل بمكونات سهلة وبسيطة
1049
تعليقات:0

طريقة عمل الكفتة المشوية مثل الجاهزة فى المنزل بمكونات سهلة وبسيطة

اليوم نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر طريقة عمل الكفتة المشوية فى المنزل بطعم شهي ويُعد المكون الأساسى للكفتة هو اللحم المفروم وهي مصدر غنى بالبروتين والفيتامينات. والكفتة المشوية من الأطباق المميزة والتى ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شوربة المشروم في أقل من 10 دقائق للمبتدئين في المطبخ
742
تعليقات:0

طريقة عمل شوربة المشروم في أقل من 10 دقائق للمبتدئين في المطبخ

تُعد شوربة المشروم من الأطباق الجانبية التي تقدم بجانب الوجبة الرئيسية ويرجع أصلها إلي المطبخ الأوربي وسوف نقدم لكِ سيدتي طريقة التحضير من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر وهي سهلة وسريعة التحضير وتتميز بفوائد غذائية ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل الجمبري المشوي بالريحان والكوسة والجزر لأشهي إفطار صحي ومفيد في رمضان 2021
563
تعليقات:0

طريقة عمل الجمبري المشوي بالريحان والكوسة والجزر لأشهي إفطار صحي ومفيد في رمضان 2021

يعد الجمبري المشوي بالخضروات المشوية من الأكلات الصحية والمفيدة ويمكنك إهدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد والجمبري من المأكولات البحرية الغنية بالبروتينات والمعادن والفيتامينات كما أنه قليل السعرات الحرارية ومن أهم فوائد الجمبري ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شيش طاووق بمكونات سهلة وبسيطة لأحلي فطار مميز في رمضان الكريم 2021
927
تعليقات:0

طريقة عمل شيش طاووق بمكونات سهلة وبسيطة لأحلي فطار مميز في رمضان الكريم 2021

نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل الشيش طاووق لتقدمِه لأفراد أسرتك علي المائدة وقت الإفطار في رمضان الكريم 2021 في البيت بكل سهولة وبمكونات متوافرة بالمنزل ولا يأخذ وقت في التحضير ويقدم لكِ سيدتي موقع مطبخ ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شوربة الفريك بمكعبات الدجاج من المقبلات الساخنة فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
879
تعليقات:0

طريقة عمل شوربة الفريك بمكعبات الدجاج من المقبلات الساخنة فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

تعد شوربة الفريك بمكعبات الدجاج والخضار أحد أنواع المقبلات الساخنة التى تقدم على مائدة الطعام ويتم تناولها فى بداية تناول الطعام فطبق الشوربة من الأطباق الرئيسية التى لاغنى عنها على المائدة حيث أنها تساعد على ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل دجاج الأمهات فى الفرن بديل الديك الرومى لعزومات رمضان 2021 بتتبيلة مميزة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1548
تعليقات:0

طريقة عمل دجاج الأمهات فى الفرن بديل الديك الرومى لعزومات رمضان 2021 بتتبيلة مميزة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعد طبق دجاج الأمهات المشوى فى الفرن من الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام وهو من الأطباق المناسبة للعزائم خاصةً فى شهر رمضان الكريم حيث تكثر العزومات والتجمعات العائلية. ويعتبر إختيار الدجاج الأمهات بديلاً للديك الرومى خياراً ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل كفتة الحاتى فى المنزل بالبرغل من قائمة الأطباق الرئيسية فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1628
تعليقات:0

طريقة عمل كفتة الحاتى فى المنزل بالبرغل من قائمة الأطباق الرئيسية فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

تُعد الكفتة المشوية من الأطباق المميزة والتى يقبل على تناولها الكثير من الأفراد سواء صغار أو كبار نظراً لمذاقها الشهى ورائحتها الزكية ويذهب الكثير إلى المطاعم لتناولها. إلى جانب أن هناك العديد من الأنواع المختلفة للكفتة ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شوربة الكريمة بالدجاج والمشروم على مائدة رمضان 2021 بطريقة الشيف سارة عبد السلام
1044
تعليقات:0

طريقة عمل شوربة الكريمة بالدجاج والمشروم على مائدة رمضان 2021 بطريقة الشيف سارة عبد السلام

يعد طبق شوربة الكريمة بالدجاج والمشروم من الأطباق الخاصة جداً والمميزة حيث أن إضافة الكريمة تُضيف مذاقاً شهياً ومميزاً للطبق الذى يتم إعداده حيث يتم إعداد الطبق من مكعبات الدجاج التى تُشوح فى خليط من ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل طاجن خضار “تورلى” صيامى فى الفرن بخطوات سهلة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1428
تعليقات:0

طريقة عمل طاجن خضار “تورلى” صيامى فى الفرن بخطوات سهلة على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعتبر هذا الطبق من الأطباق عالية القيمة الغذائية حيث أنه غنى بالمعادن والألياف والفيتامينات وهو من الأكلات الشهية والمميزة جداً لمن يعشون تناول الخضار حيث يحتوى هذا الطبق على كمية كبيرة من الخضار بأنواع مختلفة. مما ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل الفول المدخن فى أقل من 15 دقيقة لسحور شهى فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى
1162
تعليقات:0

طريقة عمل الفول المدخن فى أقل من 15 دقيقة لسحور شهى فى رمضان 2021 على طريقة الشيف فاطمة ابو حاتى

يعتبر الفول أحد أنواع البقوليات المشهورة والمعروفة بمختلف أنحاء العالم نظراً لفوائده العديدة حيث يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة فحبيبات الفول مصدر غنى بالبروتينات بالإضافة إلى الأملاح المعدنية والفيتامينات والعديد من العناصر ...