نتائج البحث عن: بالبروتين

يعد طاجن الفول بكفتة داوود باشا من أشهي الأكلات التي يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك وهو من الأكلات المليئة بالبروتين وهو من الأكلات المميزة والمبهجة لسفرتك ويحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم ...

تعرفي معنا اليوم علي طريقة عمل سلطة الحمص مع جبن الفيتا الغنية بالبروتين بطريقة سهلة وبسيطة وقدميها لأسرتك على الفطور.   مقادير الوصفة:كوب حمص مسلوق ومصفينصف كوب جبن فيتا مفتتملعقة كبيرة بقدونس طازج ومفرومربع ملعقة صغيرة فلفل ...

تعد شرائح اللحم بالتفاح من الأكلات الشهية اللذيذة والتي يمكن طهيها بطرق مختلفة فيمكن عمل طاجن اللحمة بالتفاح والزبيب والسكر المكرمل في الفرن أو طهيها بالزبدة والزيت بدون فرن حسب الرغبة وهي من الأكلات الشهية ...

تعد شوربة اللحم بالطماطم من أنواع الشوربة الصحية والمفيدة التي يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك حيث إنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة لجسم الإنسان مما يجعلها تساعد في حماية القلب من الأمراض المختلفة كما أنها ...

تعد كاساديا الدجاج من الأكلات المكسيكية السريعة الشهية المحببة للجميع يمكنك سيدتي طهو الدجاج لأطفالك بطريقة مختلفة وجديدة وسهلة وهذه الأكلة صحية لأطفالك فهي تحتوي علي الدجاج وهو مصدر غني بالبروتين ومجموعة من العناصر الغذائية ...

يعد تورتيلا السجق من الأكلات السريعة التحضير التي يمكنك إعدادها كوجبة غذاء سريغة وبسيطة بجانب البطاطس المحمرة ويعتبر السجق مصدر غني بالبروتين ومجموعة فيتامين B ويمكنك أيضاً عمل السجق في المنزل ليكون أكثر أماناً وصحي ...

تعد إلإستاكوزا من أشهي المأكولات البحرية وهي ذات قيم غذائية عالية حيث أنها تساعد في تعزيز صحة القلب وحمايته من الأمراض المختلفة كما تعمل علي تقليل خطر الإصابة بأمراض الغدة وخفض خطر الإصابة بمرض السكري ...

تعتبر الشكشوكة أحد الأطباق الشهية التى يتناسب تقديمها على الإفطار أو العشاء كما يمكن تقديمها على الغذاء كوجبة بسيطة حيث تعتبر الشكشوكة أحد الأطباق الشعبية خاصةً أنها من الأكلات المصرية القديمة حيث أنها من الوجبات ...

يعتبر الدجاج أكثر أنواع اللحوم البيضاء استخداماً فى مختلف دول العالم حيث يستخدم لتحضير وصفات وأطباق عديدة مميزة وشهية والتى يقبل على تناولها الكثير من الأفراد. والدجاج مصدر غنى بالبروتين الذي يساهم ويساعد فى بناء وتقوية ...

تعد سلطة الكينوا من السلطات الصحية المفيدة حيث أن بذور الكينوا تحتوي علي البروتينات النباتية والأحماض الأمينية التي تساعد في نمو العضلات كما أنها مفيدة لمن يتبعون حمية غذائية خاصة حيث أنها تعطي إحساس بالشبع ...

تعد سلطة الدجاج من أهم السلطات التي يمكنك أعدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد كما يمكنك إعدادها لأفراد أسرتك كطبق جانبي علي السفرة مغدي وصحي ومفيد وغني بالبروتين والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة ...

يعد سمك الأنشوجة من الأسماك الشهية الغنية بأوميجا 3 كما يحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة لجسم الإنسان وهو مصدر غني بالبروتين والسيلينيوم مما يجعل له دور هام في المحافظة علي القلب والشرايين من ...

يعد سمك الدنيس من المأكولات البحرية الشهية اللذيذة وهو من الأسماك قليلة الدهون والتي يمكن أن تكون بديلاً عن اللحوم الحمراء ما يحتوي علي نسبة قليلة من السعرات الحرارية وهو مصدر غني بالبروتين والسيلينوم مما ...

يعد الدجاج من أكثر اللحوم البيضاء إستخداماً حول العالم فيحبه الجميع الكبار والصغار وتدخل في الكثير من الأصناف المختلفة والشهية ومن أهم فوائد الدجاج المشوي خفض مستوي الكوليسترول في الدم ومصدر غني بالبروتين مما يجعلها ...

يعد الأرز البخارى بالدجاج من الأطباق المنتشرة فى الآونة الأخيرة بالوطن العربى حيث بتميز بمذاق وطعم رائع ويقدم على مائدة الطعام كطبق رئيسى مميز كما أنه من الأطباق متكاملة القيمة الغذائية حيث يحتوى على الأرز ...

اليوم نقدم لكِ سيدتي من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر طريقة عمل الكفتة المشوية فى المنزل بطعم شهي ويُعد المكون الأساسى للكفتة هو اللحم المفروم وهي مصدر غنى بالبروتين والفيتامينات. والكفتة المشوية من الأطباق المميزة والتى ...

تُعد شوربة المشروم من الأطباق الجانبية التي تقدم بجانب الوجبة الرئيسية ويرجع أصلها إلي المطبخ الأوربي وسوف نقدم لكِ سيدتي طريقة التحضير من خلال موقعنا مطبخ صباح مصر وهي سهلة وسريعة التحضير وتتميز بفوائد غذائية ...

يعد الجمبري المشوي بالخضروات المشوية من الأكلات الصحية والمفيدة ويمكنك إهدادها لمن يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن الزائد والجمبري من المأكولات البحرية الغنية بالبروتينات والمعادن والفيتامينات كما أنه قليل السعرات الحرارية ومن أهم فوائد الجمبري ...

نقدم لكِ سيدتي طريقة عمل الشيش طاووق لتقدمِه لأفراد أسرتك علي المائدة وقت الإفطار في رمضان الكريم 2021 في البيت بكل سهولة وبمكونات متوافرة بالمنزل ولا يأخذ وقت في التحضير ويقدم لكِ سيدتي موقع مطبخ ...

تعد شوربة الفريك بمكعبات الدجاج والخضار أحد أنواع المقبلات الساخنة التى تقدم على مائدة الطعام ويتم تناولها فى بداية تناول الطعام فطبق الشوربة من الأطباق الرئيسية التى لاغنى عنها على المائدة حيث أنها تساعد على ...

يعد طبق دجاج الأمهات المشوى فى الفرن من الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام وهو من الأطباق المناسبة للعزائم خاصةً فى شهر رمضان الكريم حيث تكثر العزومات والتجمعات العائلية. ويعتبر إختيار الدجاج الأمهات بديلاً للديك الرومى خياراً ...

تُعد الكفتة المشوية من الأطباق المميزة والتى يقبل على تناولها الكثير من الأفراد سواء صغار أو كبار نظراً لمذاقها الشهى ورائحتها الزكية ويذهب الكثير إلى المطاعم لتناولها. إلى جانب أن هناك العديد من الأنواع المختلفة للكفتة ...

يعد طبق شوربة الكريمة بالدجاج والمشروم من الأطباق الخاصة جداً والمميزة حيث أن إضافة الكريمة تُضيف مذاقاً شهياً ومميزاً للطبق الذى يتم إعداده حيث يتم إعداد الطبق من مكعبات الدجاج التى تُشوح فى خليط من ...

يعتبر هذا الطبق من الأطباق عالية القيمة الغذائية حيث أنه غنى بالمعادن والألياف والفيتامينات وهو من الأكلات الشهية والمميزة جداً لمن يعشون تناول الخضار حيث يحتوى هذا الطبق على كمية كبيرة من الخضار بأنواع مختلفة. مما ...

يعتبر الفول أحد أنواع البقوليات المشهورة والمعروفة بمختلف أنحاء العالم نظراً لفوائده العديدة حيث يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية المهمة فحبيبات الفول مصدر غنى بالبروتينات بالإضافة إلى الأملاح المعدنية والفيتامينات والعديد من العناصر ...