نتائج البحث عن: الدايت

مطبخ صباح مصر
طريقة عمل أسرع كريب بالشوفان والبيض في المنزل لعشاق الكريب ولأصحاب الدايت والأكل الصحي
1699
تعليقات:0

طريقة عمل أسرع كريب بالشوفان والبيض في المنزل لعشاق الكريب ولأصحاب الدايت والأكل الصحي

يعد كريب الشوفان من الأكلات السريعة الصحية التي يمكنك إعدادها حيث أن الشوفان يساعد علي فقدان الوزن ومكافحة مرض السرطان وخاصة سرطان المستقيم وسرطان القاولون ويساعد الشوفان في ضبط ضغط الدم وتعزيز صحة الجهاز المناعي. واليوم ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل النوتيلا الدايت الاقتصادية في خطوتين للمبتدئين
1131
تعليقات:0

طريقة عمل النوتيلا الدايت الاقتصادية في خطوتين للمبتدئين

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل النوتيلا الدايت الاقتصادية في خطوتين للمبتدئين وتتميز هذه الشوكولاتة بمذاقها الرائع واللذيذ ولكن تكلفتها عالية ولذلك سوف نقدمها لكي اليوم بأقل تكلفة وأحسن من الجاهزة بالطريقة البيتي الشهية ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل تشيز كيك بالكيوي لايت عشان الدايت علي طريقة الشيف محمد حامد
3200
تعليقات:0

طريقة عمل تشيز كيك بالكيوي لايت عشان الدايت علي طريقة الشيف محمد حامد

تعد حلوي التشيز كيك ذات أصل يوناني وإنتشرت في العالم كله وأصبحت من أشهر الحلويات الغربية الشهية واللذيذة. وبما أن الكثير منا يعشق حلوي التشيز كيك وهي تحتوي سعرات حرارية كثيرة فاليوم سنتعلم طريقة إعدادها لمن ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل سوتيه الخضار الدايت لمن يتبعون حمية غذائية
1310
تعليقات:0

طريقة عمل سوتيه الخضار الدايت لمن يتبعون حمية غذائية

تعد الخضروات من أهم مصادر الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الهامة للجسم ويمكن أيضاْ أن تطهو بطريقة معينة لتفيد الجسم في إنقاص الوزن لانها تحتويرعلي سعرات حرارية قليلة. واليوم سيدتي سنصنع طبق الخضروات السوتيه بالثوم والفلفل طبق ...
مطبخ صباح مصر
أسهل طريقة لعمل التيراميسو الدايت
1567
تعليقات:0

أسهل طريقة لعمل التيراميسو الدايت

يعد التيراميسو من أشهي الحلويات الإيطالية الشهيرة التي ينجذب إليها الجميع في الكافيهات ولكنه من الحلويات ذات السعرات الحرارية العالية ولكن اليوم نقدم لك مكونات وطريقة عمل التيراميسو الدايت لمن يريد الحفاظ على وزنه.مكونات التيراميسو ...
مطبخ صباح مصر
أصنعي معي كيكة البراونيز الدايت في منزلك بأقل مجهود
1372
تعليقات:0

أصنعي معي كيكة البراونيز الدايت في منزلك بأقل مجهود

تعد كيكة البراونيز الإيطالية الشهيرة معشوقة الجميع فالكبار والصغار يحبون البراونيز.والبراونيز من أنواع الكيك عالية السعرات الحرارية لأحتوائها علي السكر والدقيق الأبيض ويوجد منا من يتبع حميات غذائية لإنقاص الوزن ثلذلك سنعلمك سيدتي طريقة عمل ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل كيكة الاناناس بالسكر البني لاصحاب الدايت
1682
تعليقات:0

طريقة عمل كيكة الاناناس بالسكر البني لاصحاب الدايت

كيكة الأناناس من أشهى الكيكات لأصحاب الرجيم، فيعد الكيك من الحلويات الغربية التى تكون أول الحضور في جميع المناسبات، لذلك نعرض لكم طريقة عمل كيكة الاناناس في المنزل. مقادير كيكة الاناناس 2 كوب من الدقيق. 2 ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل شاورما الدجاج الدايت في خطوة واحدة للمبتدئين
1072
تعليقات:0

طريقة عمل شاورما الدجاج الدايت في خطوة واحدة للمبتدئين

نقدم لكم من خلال موقعنا طريقة عمل شاورما الدجاج الدايت في خطوة واحدة للمبتدئين وتعد هذه الوصفة من الوصفات المناسبة جدا للرجيم حيث تعتبر وجبة سريعة وخفيفة وتمنح الجسم الرشاقة والجسم المثالي وبمكونات بسيطة تستطيعي ...
مطبخ صباح مصر
طريقة تحضير مافن بالكاكاو لأصحاب الدايت
1133
تعليقات:0

طريقة تحضير مافن بالكاكاو لأصحاب الدايت

نقدم لكي سيدتي طريقة حلوي سهلة وبسيطة وخفيفة لأصحاب الدايت وإنقاص الوزن وحمايه الجسم من الزيادة والحفاظ، عليه فإليكي الطريقة. مقادير المافن بالكاكاوكوب ونصف دقيق أسمرثلاث أرباع الكوب لبن2 حبة بيضنصف كوب سكر بنينصف كوب زيت4 ...
مطبخ صباح مصر
اسهل طريقة لعمل شاورما الدجاج الدايت
1709
تعليقات:0

اسهل طريقة لعمل شاورما الدجاج الدايت

شاورما الدجاج الدايت تعد الشاورما اكلة الدايت الأولى، لسهولة طهيها وتوافرها الدائم بالمنزل، فلها اكثر من طريقة، وتحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والكالسيوم، وسوف نقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل شاورما الدجاج الدايت ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل بان كيك الشوفان الصحي المشبع لاصحاب الدايت
1144
تعليقات:0

طريقة عمل بان كيك الشوفان الصحي المشبع لاصحاب الدايت

بان كيك الشوفان الدايت يعتبر حلوى شهية وقليلة السعرات في نفس الوقت، يميل إليها الكثير من الأطفال، ومن المعروف عن الشوفان قدرته على الشبع، وأنه ملئ بالعناصر الغذائية المختلفة، لذلك سوف نقدم لكم في هذا ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل قراقيش الشوفان الدايت
15139
تعليقات:0

طريقة عمل قراقيش الشوفان الدايت

قراقيش الشوفان احد انواع مخبوزات الشوفان الصحية السهلة التي يمكن تناولها أثناء الدايت كوجبة إفطار مع المشروب المفضل او كسناك خفيف وإليكم المقادير وطريقة تحضيرطريقة عمل قراقيش الشوفان الدايت.  اولا المقادير.1- عدد ٤ ملاعق كبيرة من ...
مطبخ صباح مصر
طريقة عمل كفتة الأرز الدايت في البيت
8013
تعليقات:0

طريقة عمل كفتة الأرز الدايت في البيت

كفتة الأرز تعتبر احد الا طباق المصرية الشهيرة والتي يحب تناولها الكثير سنقدمها بطريقة بسيطة وصحية وإليكم المقادير وطريقة عمل كفتة الأرز الدايت في البيت.  اولا المقادير.1- 300 جرام من اللحم.2- عدد ٤ ملاعق من الأرز ...
اخبار مصر
الابتعاد عن الزيوت المهدرجة أحد نصائح تثبيت الوزن بعد الدايت .. تعرف على المزيد
631
تعليقات:0

الابتعاد عن الزيوت المهدرجة أحد نصائح تثبيت الوزن بعد الدايت .. تعرف على المزيد

يسعى العديد من الأشخاص إلى العمل على تثبيت الوزن وذلك بعد اتباع نظام غذائى، ويتبع الأشخاص العديد من الأنظمة المختلفة التي تتنوع في محتوياتها وعناصرها الغذائية،  واليوم نقدم لك مجموعة من النصائح التي تساعدك لتثبيت ...