تبحث النساء المقبلات على الولادة عن النصائح الضرورية الخاصة بالرضاعة الطبيعية ونقدم في هذه الأسطر مجموعة من المعلومات حول كيفية إرضاع الطفل بطريقة صحيحة.
قومي بارضاع طفلك بالقدر الذي يحتاجه فقط .
احرصي على تنفيذ طريقة قيادة الطفل للتغذية وفي هذه الطريقة يتم ارضاع الطفل بناءا على طلبه وليس فوق حاجته.
من الضروري السماح للطفل بأن يقرر كفايته او عدم كفايته من الرضاعة.
ينحص بعدم توقيت الرضاعة أي عدم تحديد وقت معين لاعطاء الطفل رضعته
تستقر كمية الحليب التي تنتجها الأم بعد فترة من ولادتها لذلك لا يجب على الأم تحديد الكمية التي يحتاجها الرضيع.
تشعر الأم في بداية الأمر أي بعد الولادة مباشرة أن الطفل يرضع بشكل متواصل لكن ستتغير تلك الرؤية العفوية فيما بعد.
ينصح بأهمية ارضاع الطفل رضاعة طبيعية خلال فترة الليل وذلك بسبب انتاح هرمون البرولاكتين الذي يضاعف كمية اللبن عند الأم.