أسباب الصداع وطرق العلاج يعتبر الصداع أشهر الحالات الطبية انتشارا، رغم أنه قد يبدو شيئا عاديا إلا أنه عادة لا يكون سوى عرض لأشياء بعضها عادي وبعضها خطير، إليك أشهر أسباب الصداع وكيف تتخلص من إزعاجه.
أسباب الصداع وطرق العلاج
هل تعلم أن هناك مئتا نوع من الصداع وكل منهم عرض لشئ مختلف؟ وبالتالي يصعب تحديد أسباب الصداع بشكل جازم تماما.
ولكننا قد نلخص أسباب الصداع الأكثر انتشارا في الضغط النفسي، فقر الدم، التدخين، سوء التغذية، قلة النوم، التهابات في الجيوب الأنفية، آلام الأسنان والفكين أو ضعف النظر.
ما هي أسباب إنقطاع الدورة الشهرية عند السيدات وماهي أعراض الإنقطاع
أنواع الصداع
من أنواع الصداع الصداع الضاغط وهو صداع حول الرأس أشبه العصبة، والصداع النصفي ويسمى بالشقيقة، والصداع العنقودي ومن أعراضه الألم الشديد مع سيلان الأنف واحمرار العين.
علاج الصداع
نظرا لصعوبة التوصل لأسباب الصداع فإنه من غير السهل إيجاد علاج له، لذا يلجأ بعض الناس لمسكنات الألم أو طرق العلاج التقليدية كالوخز بالإبر الصينية أو التدليك ببعض الزيوت كزيت النعناع.
كذلك يجب اتباع نمط حياة صحي والحرص على أخذ الكفاية من ساعات النوم وتناول العديد من العناصر الغذائية وعلاج فقر الدم في حالة الإصابة به وكذلك التخلص من مصادر القلق والتوتر.
