للحرنكش فوائد صحية المذهلة لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة لبناء وصحة الجسم وهي، مضادات الأكسدة، وفيتامين “ب”، وفيتامين”ج”، وبروتين وفوسفور، وحديد وكربوهيدرات، والكالسيوم، ويذكر موقع “drhealthbenefits” فوائد الحرنكش وهي ..
5 فوائد للحرنكش للجسم..
1- يساعد الحرنكش على الوقاية من التهاب المفاصل، وذلك لاحتوائه على فيتامين (أ)، الذى يساعد في الوقاية من التليف الكيسي والتهاب المفاصل الروماتويدي .
2- محاربة نمو الخلايا السرطانية، إذ يحتوي على مغذٍ نادر يسمى withanolides، وهو من المركبات فريدة وعضوية، مثل مضادات الأكسدة وعامل مضاد للالتهابات التي بمقدورها مقاومة الخلايا السرطانية، في مختلف أنحاء الجسم.
3 – ويعد الحرنكش علاج لارتفاع ضغط الدم حيث يحتوي على عناصر غذائية تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الجسم.
4- ويساعد أيضًا على الحفاظ على صحة العين بما يحتويه من فيتامين (أ)، مما يساعد في الحفاظ على صحة العين.
5- وفي الصين يستخدم الحرنكش لعلاج الأنفلونزا من خلال غليه جيداً ثم تناوله لمدة 3 مرات في اليوم.
